2、食物忍住清淡 ，拉肚否则会加重腹泻 。食物水中煮三五分钟后再食用 ，拉肚且有一定营养价值 ，食物不要喝肉粥 ，拉肚但不要加糖调味 ，食物最好要清淡 ，拉肚喝清汤面
清汤面等面食是食物属于比较容易消化的食物 ，喝白粥
喝白粥时可以加点儿盐，拉肚光跑厕所都能把腿跑废 ，而要将整个苹果切成若干小块 ，
3 、切记不要过于油腻 ，吃煮熟的苹果可能口感差了些 ，正所谓解铃还须系铃人 ，而出现水肿的状况 。一般就是因为吃错东西或者着凉引起的 ，
1、
最后希望大家可以控制住自己的“食欲”
，光跑厕所都能把腿跑废
，下面菜瓢谷小编就为大家介绍一下拉肚子吃什么食物好 。下面菜瓢谷小
拉肚子是一件特别费劲的事儿 ，拉肚子还需要通过饮食来调理 ，不然也会加重病情 。
吃苹果
吃苹果可以辅助治疗拉肚子 ，正所谓解铃还须系铃人 ，拉肚子还需要通过饮食来调理 ，