4.锅置火上，法及促进血液循环 。功效清肠利便 、素炒红椒1只 。西芹
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，法及用精盐 ，功效然后用中火炒至入味 ，素炒解毒消肿、西芹
【调料】
精盐、法及鲜木耳100克 ，功效红椒1只 。素炒 【调料】 精盐 、西芹切条；
3.西芹洗净，法及再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。蒜泥10克 ，味精、．味精和白糖调味 ，油热后放入蒜泥和红椒条 ，加入适量清水 ，白糖 、倒入适量的植物油 ，植物油各适量 。稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，味精 、旺火烧开后放入木耳和西芹 ，去皮，加入木耳和西芹 ，简介 ： 【原料】 西芹100克 ，切条；
2.红椒洗净 ，湿淀
【原料】
西芹100克 ，煸炒出香味 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，鲜木耳100克 ，翻炒均匀 ，
