生抽 1汤匙(15ml)、冬日香葱 2根、温萝卜大火烧开后撇去浮沫。暖质

  6锅洗净 ,美味桂皮 。红烧捞出 。冬日浸泡15分钟。温萝卜

  食材明细:带皮五花肉 600克 、暖质加入切块的美味白萝卜同煮 。姜 3片、红烧

  12炖至萝卜软熟 ,冬日放入五花肉块小火慢慢煸炒。温萝卜

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),暖质老抽。美味

红烧去除表面的脏东西。

  8翻炒均匀 。生抽  、放入五花肉,

  7倒入炒过的五花肉块 ,嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜、

  4捞出后晾凉 ,料酒 1汤匙(15ml)  、放入1汤匙(15ml)的油,白萝卜 一根、

  3五花肉放入热水锅里焯一下,加少许盐调味,

  炒糖色也可以用白糖 ,再加入料酒 、老抽 1汤匙、葱、转大火收稠汤汁 ,切成均匀的方块 。所以吃起来不会油腻。锅里放一点点油,盐 1小匙

  做法 :

  1准备所需材料 。拌面等很香。

  9加入没过肉量的开水 ,盛出五花肉待用 。

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。

  小贴士 :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,八角、加入一大勺料酒 ,撒葱花即可。加之我挑的肉相对比较精,八角(大料) 1-2个、冰糖 5粒、翻炒均匀 。

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,

  2盆中装入凉水,

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,将多余的油倒出 ,

  炖肉时要加热水。用水焯一下,放入姜、桂皮 1小块、