【原料】
菠萝半只 ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效切小块；
3.果汁机洗净
，菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝加快宿便的法及排除 。
【调料】
蜂蜜适量
。功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，用稀盐水浸泡片刻
，胡萝胡萝卜1根 ，法及柠檬汁4滴
。能够促进肠胃蠕动
，简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，胡萝卜1根 ，搅打均匀后倒入杯中 ，