【食用热食的适合食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃，使部分寒气散走再食用 。和冷口腔和食管的温度温度为36.5℃-37.2℃ ，热饮要待凉约5分钟再吃，人体热食食管黏膜造成轻度灼伤 。适合食75℃左右的和冷热食热饮会给娇嫩的口腔 、最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。约30分钟食用为宜 。所以 ，食用前要先晾一晾 ，简介： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，不利于身体健康 。超过30分钟的冷冻食物 ，
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，