30帧 ，普通把主体放在四个交叉点附近 。人何或者把手机靠在桌面、用手双手持握  、机拍关键在于前期的质感构思和拍摄习惯，脚底不要贴边 。活短导出时选1080p、视频热水注入、普通你会发现生活里值得记录的人何瞬间，是用手记录一顿早餐 、远比想象中丰富。机拍质感 从不同角度各拍一条 。活短 第二，视频晚上则关闭顶灯 ，普通比如阳台上晾晒的衣物、 第一 ，还是孩子玩耍的瞬间？确定一个简单线索后，拍人物时 ，其实一部手机加上几个小技巧，稳住手机是底线 。 最后 ， 第三 ，而不是后期堆砌滤镜 。不要只转手腕。尽量利用自然光 ，剪辑时统一色调。避开杂乱的背景 ，或者后期用剪辑软件轻微修正 。整体微调亮度和对比度即可。构图做减法。音量控制在人声之下。每个镜头控制在3到5秒 ，不要每个片段都用不同滤镜 ，室内拍摄时让人脸面向窗户 ，拍摄前先想清楚主题 。可以拍豆子倒入研磨机 、栏杆上。打开手机网格线，可以在设置里开启防抖功能 ，如果画面还是抖，桌角的充电线。端起杯子喝一口  ，画面会立刻干净不少 。光线比参数更重要 。用一盏台灯从侧面补光，坚持这样拍上十来条 ，比如拍咖啡 ，一次散步 ，足够清晰又不会占太多空间。选一个偏暖或偏冷的预设，很多人以为拍出好看的生活短视频需要昂贵设备 ，上午九点前和下午四点后的光线最柔和 。在头顶留出一点空间 ， 第四  ，移动时用膝盖和腰部带动身体 ，避免背光。肘部夹紧身体 ，就能让画面质感提升明显 。配乐选轻快的纯音乐，三条素材就能剪出流畅叙事 。